Miért érezzük magunkat kimerültnek akkor is, amikor szinte semmit sem csináltunk? Miért leszünk ingerlékenyebbek, lassabbak, szétszórtabbak hőhullám idején? És miért várjuk el mégis magunktól ugyanazt a teljesítményt, mint egy kellemes tavaszi napon? Goda Gábor okleveles vegyészmérnök szerint a legtöbben teljesen félreértjük, mi történik hőségben a szervezetünkben. Pedig ha ma túlterheljük magunkat, nem iszunk eleget, nem pótoljuk az ásványi anyagokat, a számlát előbb-utóbb ki kell fizetnünk.